みなさまこんにちは徳永です
冬の時期痩せやすいって本当!?
冬は汗も掻かないし痩せにくいイメージがありますよね(´・ω・`)
冬は寒さから体を守るタため、体温をキープするために基礎代謝が高まります!!!
基礎代謝が上がるという事は、今までと同じ生活をしていても、痩せやすくなっているというワケですね!!
更にプランチュールのアロマトリートメントで体の中の老廃物の排泄を促しデトックス効果も高めダイエットのお手伝い!!!
おススメアロマ
体の中の水分の滞留、セルライトの撃退に有効なセロリ!膀胱、肝臓、脾臓を浄化し更に血液をも浄化し体から毒素を排出するのにとても有効なんです!!!
この時期に是非ストレッチや軽い運動プラスプランチュールのアロマトリートメントでデトックス&脂肪燃焼!身も心も健康美人にヾ(@°▽°@)ノ
みなさまのキレイと健康を応援いたします「プランチュール」徳永でした