プランチュール足裏リフレクソロジーでみる心身のエネルギー状態
その時の足裏のお色に心と体の状態が現れるのです
突然ですが、みなさま足裏の色は何色ですか?
足先は少し赤めのピンク
中央は白めのピンク
そしてかかとは赤めのピンクのグラデーションカラーがエネルギー状態も良く、心と身体のバランスも整っている理想の色なんです
足裏が黄色の時、心と体はどのような状態なのか？
足裏が黄色い時は、消化器系の疲労、肉体の疲労時に血液中に乳酸が多く発生して、それらがスムーズに処理されずにある状態なんです
エネルギーが欠乏しているにもかかわらず無理をしている時、体力がおちているのに気力で頑張りすぎている時なども黄色くなるようです
更に黄色い足の方は頼まれごとをイヤと言えず自分を追い込んでしまう傾向にあるようです。
それらを解消するには！？
◆食事は消化の良いもので消化器系に負担のかからないものを食べる
◆食事はゆっくり、よく噛んで食べる
◆溜まった疲労物質乳酸をスムーズな代謝を促してくれるビタミンB群を意識的にとる
（レバー・うなぎ・納豆など．．．）
◆プランチュールでの定期的な足裏リフレクソロジー
定期的に足裏をケアしてあげることによって足の色も変わり
身体や心の状態も少しづつ変わってくると思います。
是非プランチュールでの定期的な足裏リフレクソロジーをおススメいたします。
