練馬区石神井公園駅徒歩2分 アロマボディマッサージ・フェイシャル・足裏リフレのアロマテラピーサロン プランチュールです。
みなさまこんにちは徳永です
梅雨真っ只中ですね
梅雨の時期の不快な症状の原因は？
何となく体が重い、何となく不調、気分がのらない・・・そんな症状にお悩みではありませんか？
呼吸や体温調整、臓器の制御など私たちが生きていく上で重要な自律神経。
蒸し暑い、かと思えば急に寒くなったりと気温・気圧・天候の変動が激しいこの時期はその自律神経が乱れがこれらの不快な症状の原因の一つなんです
更にこれだけ蒸し暑いと冷たい飲み物が欲しくなりますし、オフィスや電車、デパートなどでは結構エアコンが利いてますよね
冷えによって血行も悪くなり更に乱れるという悪循環に
どうしたらよい？
とにかく体を冷やさない(｀・ω・´)
そしてそんな時プランチュールおススメのアロマは？
温かみがあり、ちょっぴりスパイシーでスッキリとした香りを持つマージョラム
古代エジプトでは悲しみを癒すとされ、気持ちを静めストレスを和らげてくれます。
そして自律神経調整作用
更に血液の循環を活発にしてくれる作用があるため体を温め冷え性や筋肉疲労も和らげてくれます。
他にも便秘・下痢・消化不良などの不調を整えたり、体全体をリラックスさせる効果があるため、頭痛・片頭痛・不眠症にも役立ってくれます(‘ω’)ノ
プランチュールおすすめブレンドオイル
マージョラム、ラベンダー・ローズマリーと合わせますと筋肉疲労に効果的ですし、イランイラン・カモミールローマンなどと合わせますとリラックス効果、自律神経調整作用が高まります
更にプランチュール１番人気ゆらすオイルトリートメントを合わせましたら、この時期もスッキリ爽やかに過ごせてしまうかも(*´ω｀*)
是非お試しください
